Yoga en Meditatie

Icon

opleidingen, boekentips en nieuws

Rust in de Kop

Toen iemand aan mij vroeg wat mijn voornemen/wens voor 2010 was, gaf ik zonder nadenken als antwoord: ‘Rust in de Kop’. Dat zit blijkbaar nogal hoog. Want ja, hoe krijg je dat voor elkaar? Op zich heb ik een rustig bestaan. Een man, geen kinderen en ook geen huisdieren meer. Ik werk thuis en kan tot op zekere hoogte doen wat ik wil en gaan waar ik wil, maar toch is het er bijna nooit: Rust in de Kop. Mindfulness geprobeerd, rustige muziek, zelf medicatie, maar Rust in de Kop komt maar zeer zelden langs. Eigenlijk alleen als ik ’s morgens nog wat lig te soezen in bed, dan is het er: Rust in de Kop. Maar dan gaat de wekker en moet er weer van alles en nog wat. En weg is het…..

Maar nu heb ik een aardige website gevonden: rust.nl. Zou dat misschien…..??

Category: rust en kalmte

Tagged:

Comments are closed.